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CURSO ONLINE
Alimentação Viva na Prática 
com + de 120 Receitas em Vídeo
100% natural, cru e vegano, zero glúten e zero açúcar

Veja abaixo as delícias que você irá aprender:

Módulo 1
Salgados e Amornados

Aula 1 - Berinjela a Moda da Casa

Aula 2- Ceviche

Aula 3 - Cuscuz de Couve Flor

Aula 4 - Farofa de Sementes

Aula 5 - Farofa Raw

Aula 6 - Hot Vivo

Aula 7 - Lasanha de Molho Branco

Aula 8 - Lasanha Raw com Queijo Ralado

Aula 9 - Macarrão a Bolonhesa

Aula 10 - Moqueca de Banana Viva

Aula 11 - Rondelli de Abobrinha

Aula 12 - Salada com Molho Branco de Tahine

Aula 13 - Salada com Molho Branco 

Aula 14 - Salada com Molho de Maracujá e Manga 

Aula 15 - Salada de Pote

Aula 16 - Salada Primavera de Repolho

Aula 17 - Sopa de Beterraba com Cebola

Aula 18 - Sopa de Tomate com Shitake

Aula 19 - Sopa Raw de Abóbora de Coco

Aula 20 - Strogonoff de Shitake





Módulo 2
Molhos e Patês

Aula 1 - Guacamole

Aula 2 - Molho Branco de palmito com Castanhas de Caju

Aula 3 - Molho Branco de Tahine

Aula 4 - Molho de Manga com Manjericão

Aula 5 - Molho de Manga e Maracujá

Aula 6 - Molho de Tomate com Tâmaras

Aula 7 - Molho de Tomate Vivo - Crudivegano

Aula 8 - Molho Hot Dog

Aula 9 - Pastinha de Girassol com Tomate Seco

Aula 10 - Patê de Sementes de Girassol com Manjericão

Módulo 3 
Desidratados


Aula 1- Almondegas

Aula 2 - Berinjela a Milanesa

Aula 3 - Bolacha de Coco com Banana

Aula 4 - Cracker de Abobrinha com Manjericão

Aula 5 - Cracker de Beterraba com Cebola

Aula 6 - Salgadinhos Naturais - Alma Chips

Aula 7 - Empadão de Berinjela

Aula 8 - Empadão de Shitake

Aula 9 - Frutas Desidratadas

Aula 10 - Hambúrguer de Amendoim Germinado

Aula 11 - Hambúrguer de Lentilha com Shitake

Aula 12 - Hambúrguer de Lentilha Rosa e shitake

Aula 13 - Hambúrguer de Lentilha

Aula 14 - Hambúrguer de Shitake com Massa de Empada

Aula 15 - Hambúrguer Rawvegan

Aula 16 - Panqueca de Banana com Linhaça

Aula 17 - Panqueca Verde

Aula 18 - Pão de Abobrinha

Aula 19 - Pão de Quinoa

Aula 20 - Pão doce de Amêndoas

Aula 21- Pão Raw Couve Flor com Gergelim

Aula 22 - Pastel de Forno

Aula 23 - Pizza de Espinafre com Tomate Seco e Manjericão

Aula 24 - Pizza Raw de Tomate seco com Rúcula


Módulo 4
Leites e Queijos

Aula 1 - Leite de Amêndoas

Aula 2 - Leite de Amendoim

Aula 3 - Leite de Coco

Aula 4 - Leite de Gergelim

Aula 5 - Leite de Girassol

Aula 6 - Queijo cru Desidratado

Aula 7 - Queijo de Aipim Fermentado

Aula 8 - Queijo de Castanha de Caju

Aula 9 - Queijo de Castanha do Caju (Receita)

Aula 10- Queijo Vegetal de Castanhas

Aula 11 - Queijo Vegetal de Sementes

Aula 12 - Ricota de Amêndoas

Aula 13 - Ricota de Macadâmia com Castanha-do-Pará

Aula 14 - Ricota de Amendoim

Módulo 5 
Doces e Tortas


Aula 1 - Barrinha de Sementes com Cobertura de Chocolate Raw

Aula 2 - Brigadeiro de Amêndoas e Tâmaras

Aula 3 - Brownie Zero Gordura

Aula 4 - Caramelo de Chocolate

Aula 5 - Caramelo de Tâmaras

Aula 6 - Chocolate Sem Açúcar Sem Glúten-Saudável

Aula 7 - Cobertura de Chocolate

Aula 8 - Coco Caramelizado

Aula 9 - Docinho Branco com Limão

Aula 10 - Docinho com Castanhas de Caju

Aula 11 - Docinho de Ameixa com Castanhas

Aula 12 - Docinho de Damasco com Amêndoas

Aula 13 - Docinho Olho de Sogra

Aula 14 - Docinhos Saudáveis

Aula 15 - Leite Condensado de Macadâmia

Aula 16 - Pizza Doce de Morango, Banana e Caramelo

Aula 17 - Pudim de Chocolate

Aula 18 - Torta de Abacaxi Especial

Aula 19 - Torta de Aniversário de Morango com Geleia de Tâmara

Aula 20 - Torta de Limão Raw

Aula 21 - Torta de Morango Rawvegan

Aula 22 - Torta de Morango

Aula 23 - Torta Raiar do Sol

Aula 24 - Trufas de Prestigio

Módulo 6
Sucos

Aula 1 - Suco Abacaxi, Beterraba e Manjericão

Aula 2 - Suco Amarelo (detox)

Aula 3 - Suco Verde de Pancs

Aula 4 - Suco de Maçã com Beterraba

Aula 5 - Suco de Maçã com Maracujá Capim Limão

Aula 6 - Suco de Melancia com Beterraba

Aula 7 - Suco de Melancia e Maracujá

Aula 8 - Suco Roxo (detox)

Aula 9 - Suco Verde com Abacaxi

Aula 10 - Suco Verde da Terra

Aula 11 - Suco Verde de Maçã

Aula 12 - Suco de Abacaxi com Manjericão

Módulo 7
Sorvetes e Smoothies

Aula 1 - Açaí, Mamão e Banana

Aula 2 - Smoothie de Iogurte com Baunilha

Aula 3 - Smoothie de Mamão Banana e Maçã

Aula 4 - Smoothie de Manga com Mamão

Aula 5 - Sorvete de Abacaxi  com Hortelã

Aula 6 - Sorvete de Baunilha

Aula 7 - Sorvete de Chocolate

Aula 8 - Sorvete de Framboesa

Aula 9 - Sorvete de Frutas Vermelhas

Aula 10 - Sorvete de Jaca com Hortelã

Aula 11 - Sorvete de Maracujá com Banana

Aula 12 - Sorvete de Melancia

Aula 13 - Sorvete de Mirtilo

Módulo 8
Café da Manhã

Aula 1 - Café da Manhã - Mingal de Banana com Maçã 

Aula 2 - Café da Manhã de Chia com Iogurte e Frutas  

Aula 3 - Chucrute de Repolho

Aula 4 - Fermentados

Aula 5 - Iogurte de Coco Seco

Aula 6 - Iogurte de Coco Verde

Aula 7 -  Iogurte Natural de Coco

Aula 8 - Rejuvelac de Linhaça

Como funciona:

Acesso Imediato e Vitalício

Assim que você faz sua inscrição, você já recebe acesso imediato a todo o conteúdo. Fica disponível para você assistir quantas vezes achar necessário, a qualquer hora, em qualquer lugar, para sempre.

Materiais Complementares

Além das aulas do curso, você recebe 7 eBooks com todas as receitas para facilitar na hora da prática. Você pode baixar esses eBooks e imprimir como preferir.

100% Online

Você pode acessar todo esse material de qualquer aparelho com acesso a internet.

Acessível para Todos

Vamos juntos espalhar consciência alimentar de forma acessível para todos!
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Certificado Digital com carga horária de 15 horas

Você recebe um comprovante de participação online para poder imprimir e utilizar como preferir.

Se você fosse comprar todo esse material separadamente, 
pagaria R$ 490,00.
Garantindo agora sua vaga você recebe 
todas as aulas em vídeo + os 7 eBooks bônus por apenas:

12x R$ 9,74
ou R$ 97,00 à vista



Para mostrar o quanto nós confiamos e acreditamos que nosso conteúdo tem o poder de gerar uma transformação positiva na sua vida, se você não ficar satisfeito com o material apresentado, devolvemos todo o seu dinheiro!
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Isso mesmo! Você faz o pagamento e tem até 30 dias para avaliar o conteúdo, e se você não ficar satisfeito nós devolvemos todo seu investimento, de forma rápida, sem perguntas e sem burocracia.


João Maria

Autores do Curso: 

Roberta Santos

"Passei por um processo de transformação muito importante na minha vida a 7 anos, onde recuperei minha saúde, perdi peso, rejuvenesci e me auto descobri de muitas formas. 

Um desses processos que experimentei foi uma nova forma de alimentação. Tirei carnes, leites e derivados, açucares e alimentos cozidos. Passei me alimentando só de frutas por mais de 3 anos e descobri que quanto mais alimentos naturais, integrais, crus, e orgânicos incluirmos no nosso dia a dia, mais disposição, saúde e energia temos!"
João Maria

Bruno Machado

"Antes de iniciar a minha jornada eu tinha um estilo de vida sedentário, 19 quilos acima do peso, me faltava energia e disposição para as atividades do dia a dia. Dormia mal, era estressado e tinha baixa imunidade, com frequência, sentia dor de cabeça, gripes, resfriados e tinha amigdalite, que algumas vezes me prendia na cama.

Comecei a mudar o meu estilo de vida a partir de 2013 e hoje me sinto outra pessoa.

Em 2019, eu ajudei mais de 400 pessoas, com meus cursos, livros digitais e eventos presenciais a obter um novo estilo de vida.

Sigo com o objetivo de impactar pessoas com o meu exemplo e experiência de vida, de uma forma leve para que todos tenham saúde, energia, disposição e equilíbrio na sua vida."

DÚVIDAS FREQUENTES
(clique abaixo para saber as respostas)

Para quem essa aulas são destinadas?


Simplismente para qualquer pessoa consciente de que pode melhorar seus hábitos alimentares, por sua própria saúde e pelo planeta como um todo.

Para pessoas que não sabem nada sobre alimentação natural, para estudantes da área e até para profissionais já formados.

Por onde e quando irei receber todo esse conteúdo? Por quanto tempo poderei acessar?


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Fica disponível para você assistir quantas vezes achar necessário, a qualquer hora, em qualquer lugar, para sempre.